برای درمان کبد چرب روشهای غلط زیادی بین مردم رایج است، اما روش درست برای رفع این بیماری چیست؟
بسته به قد، وزن و سرعت دویدن، میتوانید با دویدن به اندازه یک مایل (حدود ۱۵۰۰ متر)، حدود ۱۰۰ کالری بسوزانید. در این…
همزمان با موج گرانی بیسابقه قیمت برنج ایرانی در بازار، انتشار تصویری از کاهش وزن کیسههای برنج از دهکیلو به یک…
محققان یکی از سادهترین راهها را برای کاهش وزن توصیه کردند.
درِ گنجههای هر ایرانی را که باز کنید حتماً با زنجبیل روبهرو میشوید. این ریشه معطر و طعمدهنده پرخاصیت است و در تهیه…
بسیاری از رژیمها و برنامههای کاهش وزن ممکن است باعث ایجاد گرسنگی در فرد شود و در نتیجه نارضایتی ایجاد کند.