مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند.
هوا که رو به سردی میرود، نوشیدنیهای داغ بیشتر میچسبد. هاتچاکلت یا همان شکلات داغ یکی از رایجترین نوشیدنیهای کافیشاپی است.
از هر چهار مرگومیر در آمریکا، یک مرگ به علت بیماریهای قلبی و عروقی است و این در حالی است که مصرف غذاهای سالم و مغذی میتواند برخی از عوامل خطرناک مانند چاقی، دیابت و کلسترول بالا و در نهایت تعداد زیادی از این مرگومیرها را کاهش دهد.
مصرف روزانه شکلات تلخ خواص زیادی مانند پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی، بهبود عملکرد ذهن، محافظت از پوست در برابر نور خورشید و مقابله با افسردگی دارد.