-
برای داشتن حافظه قوی این خوراکی ها را بخورید | غذاهایی که به تقویت حافظه کمک میکنند
مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به…
-
عسل یونجه چیست؟ + 7 خواص حیرت انگیز آن
این عسل یکی از انواع عسلهای طبیعی بوده که طبع گرم و خشکی دارد. عسل یونجه به عسلی گفته میشود که بیشتر از ۵۰ درصد آن…
-
تقویت حافظه با درست نفس کشیدن | با تمرینات تنفسی افسردگی را درمان کنید
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد که نحوه نفس کشیدن ما بر روی حفظ کردن موارد مختلف تاثیر میگذارد.