-
چهار ماده غذایی که اسمشان بد در رفته است | تخم مرغ کلسترول خون را بالا می برد؟
چهار ماده غذایی اصلی در آشپزخانه شامل تخممرغ، قهوه، سیبزمینی و سبزیهای منجمد سالها است که با بیانصافی دستکم…
-
با این غذا ها درمان کبد چرب را جلو بیاندازید | لیستی از غذاهای مفید برای کبد چرب
غذاهای مفید برای کبد چرب، مطالعهای در سال ۲۰۱۶ انجام شده که نشان میدهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مثل ماهی سالمون،…
-
کاهش سریع کلسترول خون با کمک این ادویه | معجزه دارچین را دست کم نگیرید !
اگرچه کلسترول بالا اغلب با استاتینها درمان میشود، تغییرات در سبک زندگی شما مانند کاهش وزن، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته و…
-
کلسترول خون دارید؛ استرس ممنوع!
استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات میتواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد. این اتفاق میتواند غیرمستقیم…