-
هیچوقت ماست و پنیر را با این مواد غذایی نخورید | لیست مواد غذایی ناسازگار با یکدیگر !
محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: خوردن مواد غذایی ناسازگار میتواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و…
-
به این دلیل هیچوقت برنج و ماست را با هم نخورید | برنج را با سردیجات نخورید
بسیاری از ما عادت داریم که همراه با برنج در وعده ناهار و شام ماست مصرف می کنیم.
-
این غذاهای ساده خوش اخلاقتان میکند | این غذاهای پر ویتامین را هر روز مصرف کنید
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما میتوانید با مصرف روزانه تخم مرغ،…
-
فشار خون بالا دارید ، از این خوراکی ها غافل نشوید ! | کدام غذاها فشار خون را کاهش میدهد؟
مصرف غذاهایی مانند ماست، موز، توت، سبزیجات با برگ سبز، سیر و کلم بروکلی به کاهش فشار خون بالا کمک میکند.
-
ماست بخورید تا عید لاغر شوید | بهترین زمان خوردن ماست
ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی میتواند برای صبحانه غذای کاملی باشد. اگر به اندام خود اهمیت زیادی میدهید، این…
-
مصرف ماست با این خوراکی ها لاغرتان میکند
ماست یکی از خوراکیهای خوشمزه و سادهای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد…
-
بعد از خواندن این مطلب مصرف روزانه ماست را از یاد نخواهید برد
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی با همکاری دانشگاه مین آمریکا، ارتباط بین مصرف ماست، فشار خون و عوامل خطرزای قلبی عروقی…