کاهش وزن 5 روزه با رژیم آب | قند و جربی خون تان با این رژیم پایین بیاورید| رژیم آب برای کاهش وزن مفید یا مضر؟

رژیم آب می‌تواند پنج روز یا بیشتر طول بکشد و در این مدت فرد چیزی جز نوشیدن آب و نوشیدنی‌های طبیعی بدون کالری مصرف نمی‌ک…